Naturheilpraxis Katja Spaeing
Praxis für Achtsamkeit und energetische GesundheitMein Buch
Im Laufe der Jahre durfte ich viele Klienten begleiten und an ihren Prozessen teilhaben und daraus lernen.
In diesem Buch geht es um viele verschiedene Prozesse. Allen gemeinsam ist, dass sich die Personen in einer Situation befinden, die für sie ausweglos erscheint.
Sie wissen nicht mehr weiter, sie stoßen immer wieder an die gleichen Grenzen, an denen sie nicht mehr weiterkommen. Sie drehen sich im Kreis und mit jeder weiteren Drehung bewegen sie sich weiter bergab in ihrer Abwärtsspirale.
Wie sich das anfühlt, kennt sicher jeder.
Wie es sich für mich angefühlt hat und wie ich es verwandelt, transformiert, wie immer man es nennen mag, wie ich aus diesem Karussell ausgestiegen bin, das ist in diesem Buch mit Übungen und vielen praktischen Werkzeugen erläutert.
Es vermittelt in einfachen Schritten ein Bemerken dessen, was gerade mit einem passiert.
Es ermöglicht es, von außen auf die Situation zu schauen und dadurch Klarheit zu erlangen.
Es ermöglicht es, ganz andere Reaktionen und Aktionen in Betracht zu ziehen als solche, welche wir treffen, wenn wir fest mit der Situation, dem Drama, der Trauer, der Wut oder Hilflosigkeit verbunden oder verschmolzen sind.
Es ist eine Beschreibung dessen, wie man sich seiner Unbewusstheit und damit seinen immer wiederkehrenden Sorgen, Grübeleien und den sich wiederholenden Situationen in seinem Leben bewusst wird und so aus diesen hinaustreten kann, in ein Leben, wie man es sich vorstellt und wünscht.
Es werden viele Bilder erschaffen, die es dem Leser erleichtern, zu erkennen, wo er sich gerade mit und durch seine Gedanken befindet.
Es lädt zum Aufwachen ein und zu entscheiden, ob es wirklich im bekannten Drama weitergehen soll (in der Unbewusstheit), oder ob es lohnt, den Blick in die andere Richtung zu lenken und die Möglichkeiten zu betrachten.
Wer mehr darüber wissen möchte oder Unterstützung auf seinem Weg oder Prozess sucht, der kann das Buch unter folgendem Link bestellen.